- Personajes de La Vaca -

 Personajes Principales

- Capitulo 9 -

" Una vida libre de vacas "

Cuando matas tus vacas aceptas la total responsabilidad por tu éxito y te conviertes en el arquitecto de tu propio destino, ya que debes intentar y lograr lo que tú crees o piensas y no dejarte llevar simplemente por las creencias que los demás supuestamente lo afirman. Cualquiera que sea tu vaca solo existe una manera de deshacerte de ella que es realizando una acción que te permitirá abrir las puertas al camino de la verdad y del éxito.

Aceptemos el reto de vivir una vida libre de vacas, una vida donde todo sueño es posible y los únicos límites sean aquellos que nosotros mismos nos impongamos.

- Capitulo 8 -

" 5 pasos para deshacerte de las vacas "

Lo interesante y curioso acerca de las vacas es que es mucho mas fácil descubrirlas en los demás que en deshacernos y reconocerlas en nosotros mismos.

Paso 1 : Admitir que las tenemos.

Seguramente este primer paso te tomara algún tiempo pues este es un proceso de auto evaluación por la cual tienes que identificar tus vacas y admitir que debes cambiar.

Paso 2: Determinar que creencias limitantes se esconden detrás de cada vaca.

Examina tu lista de vacas y analiza que creencias limitantes o paradigmas errados hacen bajo estas excusas.

Paso 3 : Haz una lista de los efectos negativos que han traído estas vacas en tu vida.

Este paso consiste en hacer una lista de todas las consecuencias negativas que te trajeron a tu vida, una vez que hagas la lista de todo el mal que te estuvo ocasionando, léelo y siente el dolor de saber que la elección por esta vida de mediocridad fue tan solo tuya.

Paso 4 : Haz una lista de todos los resultados positivos que vendrán como consecuencia de matar a tus vacas.

Escribir una lista de los resultados positivos te servirá como inspiración y motivación cuando te sientas desfallecer ya que de esa manera tendrás mas voluntad de hacer las cosas y no volver a caer en tus mimos errores.

Paso 5 : Establece nuevos patrones de comportamiento.

Crea un nuevo patrón de comportamientos que te permitirán responder a estas vacas concurrentes en caso de que algunas de ellas vuelvan a dar señales en tu vida.

- Capitulo 7 -

" Como deshacernos de nuestras vacas"

En primer lugar empecemos por entender que las vacas no existen en la realidad y solo están en nuestra mente, ellas no son circunstancias reales ni limitaciones físicas, tus vacas son creencias que la tienes en tu cerebro pero las creencias no son hechos reales y concretos.

Para deshacernos de nuestras vacas simplemente tienes que despertar a la realidad de que quizás los programas y creencias que guiaron tus acciones y decisiones que hasta ahora no han sido los correctos.

- Capitulo 6 -

"Cuando nuestras vacas son obsequios de otras personas"

Al buscar de donde provienen muchas de nuestras vacas nos daremos cuenta que lo recibimos de otras personas.

Si los consejos son el mejor obsequio gratuitamente que alguien te puede dar pues tienes que tener mucho cuidado con ello aunque vienen con las mejores intenciones que un amigo o alguien más te la pueda dar, pero habrá veces que no estarás seguro hasta de la forma que tú quieres realizar las cosas pues con tantas opiniones que los demás intervienen estarás inseguro de poder lograr hacerlo.

No dejes que otras personas te regalen vacas, primero tienes que darte cuenta y saber si es que el consejo que te están obsequiando ya fue experimentado ya que de esa manera evitaras que entren más vacas a tu vida.

- Capitulo 5 -

 "Mama, ¿De donde vienen las vacas?"

Jamás tuvimos la intención de dedicar nuestras vidas al cuidado y mantenimiento de las vacas que nos regalaron las demás personas o que la recogimos durante el lapso de nuestra vida. Ya que no adaptamos deliberadamente actitudes y comportamientos, que pues es tan absurdo como puede parecer las excusas y creencias, que la utilizamos simplemente por no causamos daño y obtener un beneficio de ello.

Otras creencias limitantes que arrastramos nosotros a lo largo de la vida, son resultados de buenas intenciones, Observa lo fácil que se adquiere una vaca. Digamos que esta vaca suena así: “Yo no sirvo para esto.” Esto es precisamente lo que detiene a muchas personas para triunfar. A través de esta forma de auto-hipnosis ellas han archivado en su mente toda una serie de falsas creencias e ideas que, quizás en algún momento fueron válidas, pero ahora ya no lo son.

- Capitulo 4 -

" Vacas de Diferentes Colores "

Reconocer y evitar vacas en tu vida te ayudara a identificarlas de una mejor manera para poder deshacerte de ellas pues veras, las vacas vienen en una gran diversidad de colores:

LA VACA DEL YO ESTOY BIEN: Lo peligroso de esta vaca es que las personas que piensan que están bien y se encuentran de esta manera no ven ninguna razón para mejorar sus vidas

Ejemplos:

• Yo estoy bien, hay otros en peores circunstancias
• No tendré el mejor matrimonio, pero por lo menos no peleamos todos los días.

LA VACA DE LA CULPA NO ES MÍA: Esta vaca te encierra a una vida de mediocres pues pensando echar la culpa a otras personas o cosas piensan que te estás liberando de tus errores.

Ejemplo:

• Lo que sucede es que no tuve profesores que me motivaran para seguir adelante.
• Mi mayor problema es la falta de apoyo por parte de mi esposo.

LA VACA DE LAS FALSAS CREENCIAS: Las falsas creencias son mentiras que por alguna razón hemos aceptado como verdades. Estas suelen ser:

Ejemplos:

• Yo no quiero tener mucho dinero por que el dinero corrompe.
• Entre mas tiene uno, mas esclavo es de lo que tiene.

VACAS QUE BUSCAN EXCUSAR LO INEXCUSABLE: La única manera de poder llegar a hacer algo bien es corriendo el riesgo de empezar a hacerlo cuando aun no lo haces muy bien en otras palabras el dicho debe ser “si vale la pena hacerlo, vale la pena hacerlo pobremente hasta que aprendamos a hacerlo bien, pero empezar a hacerlo ya mismo. Empezar con lo que tienes hoy” algunas de estas son:

Ejemplo:

• Quisiera leer mas, pero no tengo tiempo.
• No he querido comenzar hasta que no sepa como hacerlo perfectamente.

LAS VACAS DE LA IMPOTENCIA: No aceptes ninguna limitación sin cuestionarlo intenta y veras que lo lograras.
Algunas de estas limitaciones son:

Ejemplo:

• Lo que sucede es que yo nunca he sido bueno para eso.
• Seguramente el éxito no es para todo el mundo.

LAS VACAS FILOSOFALES: Se llaman así por que son un extraordinario ejemplo del esfuerzo tan grande que los seres humanos realizamos para asegurarnos de que nuestras excusas no suenen mucho a… excusas.

Ejemplo:

• Lo importante no es ganar sino competir.
• El rico es más rico y el pobre siempre es mas pobre.

VACAS DEL AUTO ENGAÑO: Esta vaca solo trata de engañar a nosotros mismos, haciéndonos creer que no tenemos algún problema o que si lo tenemos, es algo menos o algo que esta fuera de control.

Ejemplo:

• Yo no soy gordo, simplemente soy de contextura gruesa.
• ¿Cual alcoholismo? Son solo unos tragos de ves en cuando.